Im medizinischen Wörterbuch gibt es über 30.000 Krankheiten. Aber es gibt nur eine Gesundheit. Dass ein Großteil der Erkrankungen in der Psyche entsteht ist inzwischen bekannt. Aber auch Einflüsse der Lebenssituation und des sozialen Umfelds machen sich körperlich bemerkbar. Mittlerweile gibt es eine große Anzahl von Untersuchungen, über die positiven und negativen biologischen Auswirkungen, von fördernden und belastenden zwischenmenschlichen Beziehungen.

Durch Umwandlung der positiven und negativen Erfahrungen in biologische Signale, beeinflusst das Gehirn nicht nur zahlreiche Körperfunktionen, sondern verändert unter dem Einfluss der von ihm selbst erzeugten Signale, seine eigene Mikrostruktur. Aus diesem Grund ist es wichtig, sich vor allem Gedanken über die eigene Einstellung und die eigene innere Überzeugung zu machen. Denn, der Geist beherrscht den Körper, nicht umgekehrt. Alles entsteht im Kopf. Gedanken sind Kräfte, die unsere Zukunft formen.

Darum - Wo auch immer Du bist und egal wie es Dir im Moment geht:

Fühl' Dich gut!

Es fällt Ihnen schwer, sich mit all Ihren Sorgen, Ängsten und Belastungen gut zu fühlen? Dann lassen Sie sich doch ein wenig inspirieren. Vielleicht von dieser wunderschönen Wiese mit Mohnblumen, in Michigan/USA oder diesem Video.

Michigansummer - lege Dich zwischen all diese Blumen und träume.................